Comment s’habiller pour jouer au basket ?

Le basket-ball est l’un des sports professionnels les plus populaires au monde, avec des fans dans le monde entier. Porter un maillot de basket-ball est un excellent moyen d’exprimer votre amour du sport ou d’un joueur en particulier. Vous pouvez aussi simplement ajouter une touche de style. S’habiller pour jouer au basket est facile une fois que vous avez appris comment y arriver. Découvrez cela dans cet article.

T-shirt ample

S’habiller pour jouer au basket est assez simple. Porter des vêtements qui vous vont bien. Ils doivent être suffisamment amples pour permettre une gamme complète de mouvements. Cela vous aidera à exécuter les mouvements plus efficacement pendant le match.

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Laissez de côté les tendances de mode parfois peu pratiques que vous voyez par moments sur les terrains de la NBA. Le maillot de basket doit être sans manches. En effet, le jeu nécessite pour des raisons évidentes trop de mouvements dans les épaules et les bras. Si cette zone est dépourvue de tissu, il sera beaucoup plus facile d’effectuer les mouvements.

Vêtement en coton

Il est recommandé de toujours porter des vêtements en coton. Nous savons qu’il existe de nombreuses technologies que les grandes marques mettent dans leurs vêtements. Elles permettent à la peau de respirer et de transpirer. Toutefois, honnêtement, il n’y a rien de mieux que le coton. C’est frais, c’est confortable, c’est doux et c’est le meilleur pour votre corps.

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Shorts

Portez des shorts. Les leggings sont également acceptables, mais honorablement, il est beaucoup plus confortable et préférable de porter des shorts. Cela permet d’éviter les accidents qui peuvent se produire avec les pantalons. Par exemple, les déchirer ou marcher dessus et tomber en conséquence. Les shorts que vous portez doivent aussi être amples.

Chaussures et chaussettes

N’utilisez que des chaussures de basket. Celles de course ou de football ne sont pas autorisées. Dans les magasins de vêtements de sport, vous trouverez des rayons spéciaux pour les articles de basketball. Choisissez des chaussettes qui sont plus hautes que les baskets que vous achetez. Cela permettra d’éviter les ampoules et autres frottements que des chaussettes plus courtes peuvent provoquer. Vous devez également vous assurer qu’elles ne sont pas trop serrées ou amples. Elles doivent aussi être en coton.

Autres accessoires

Vous pouvez aussi porter des bandeaux absorbants. Ils doivent être confortables, peu encombrants et très utiles. Choisissez des bandeaux anti-transpiration : comme les bracelets, ils sont très utiles pour empêcher la transpiration. Les genouillères, coudières, chevillères ou bracelets sont aussi utiles. Tous ces types d’équipements sont efficaces pour soutenir certaines zones du corps et éviter les blessures.

Ne portez pas de montres, bracelets, colliers, boucles d’oreilles ou tout autre accessoire non sportif. Ceci afin d’éviter les accidents. Dans le monde du sport les sous-vêtements sont importants. Il est recommandé de porter des sous-vêtements non moulants. Les slips en coton ou les caleçons moulants en coton sont le meilleur choix.

La casquette ou bandeau de sueur pour éviter les yeux brouillés

Pour éviter les yeux brouillés à cause de la sueur, il faut porter une casquette ou un bandeau. Ces accessoires permettent de maintenir les cheveux en place et d’éviter que la sueur ne coule sur le visage. En choisissant une casquette ou un bandeau, assurez-vous qu’il soit confortable et bien ajusté pour ne pas gêner votre vision pendant le jeu.

Si vous optez pour une casquette, choisissez-en une avec une visière rigide qui protège vos yeux du soleil. La couleur importe peu, tant qu’elle convient à votre style vestimentaire. Il est également possible de choisir un modèle avec des aérations pour favoriser la circulation d’air et éviter l’accumulation de chaleur sous la casquette.

Le bandeau peut être plus pratique si vous avez tendance à transpirer beaucoup, car il absorbe efficacement la sueur du front et des tempes. Il existe différents modèles disponibles sur le marché, allant des plus simples aux plus techniques, avec des tissus spécialement conçus pour réguler la température corporelle.

Quelle que soit votre préférence entre casquette ou bandeau, cet accessoire est indispensable lorsqu’on joue au basket-ball afin d’éviter les désagréments causés par la transpiration dans les yeux. Assurez-vous simplement qu’il s’adapte parfaitement à votre tête sans nuire à votre champ de vision pendant le jeu !

Les genouillères pour éviter les blessures et protéger les articulations

En jouant au basket-ball, les genoux sont souvent sollicités et peuvent subir des chocs importants. Pour éviter les blessures et protéger les articulations, il est recommandé de porter des genouillères.

Les genouillères sont des accessoires qui enveloppent le genou pour offrir un soutien supplémentaire aux muscles et aux tendons. Elles peuvent aussi aider à prévenir les entorses en maintenant la rotule bien en place pendant l’activité physique. Selon votre niveau de jeu et votre historique de blessures, différents modèles existent sur le marché.

Si vous êtes débutant ou que vous cherchez simplement une protection légère pour vos articulations, optez pour des genouillères souples. Ces dernières sont fabriquées avec un tissu élastique qui permet une grande liberté de mouvement tout en soutenant efficacement vos muscles et tendons.

Pour les joueurs plus avancés ou ceux ayant déjà souffert d’une entorse du genou, il peut être judicieux d’investir dans des genouillères rigides. Les modèles rigides ont généralement une coque extérieure renforcée qui offre une meilleure protection contre les impacts directs ou indirects sur le cartilage ou la rotule.

Assurez-vous que vos genouillères soient bien ajustées pour ne pas glisser pendant le jeu et qu’elles ne restreignent pas votre mobilité sur le terrain !

Où trouver des baskets adaptées au basketball ?

Pour exercer votre sport préféré en toute liberté et sans encombre, pourquoi ne pas choisir des baskets New Balance pour femmes ? La marque propose des tas de modèles techniques et en même temps citadins pour faire du basket, tout en gardant du style !

Que vous préfériez les baskets classiques noires et blanches, les baskets totalement blanches ou même des baskets colorées et plus originales, vous trouverez forcément votre bonheur parmi la gamme !

Avec des prix situés entre 100 euros et 170 euros, tous les budgets trouveront chaussure à leur pied. (C’est le cas de le dire). Même si vous avez un faible budget, vous n’aurez ainsi pas besoin de mettre 500 euros dans une paire de baskets pour faire votre sport. 

L’avantage est que si vous choisissez ce genre de modèle. Vous n’aurez pas besoin de changer de chaussures après votre entraînement, car vos chaussures se fonderont parfaitement en ville pour vous déplacer d’un point A à un point B.

Fun pour un été coloré ou encore blanche pour se fondre parfaitement peu importe les saisons, il ne vous reste plus qu’à faire votre choix pour vous sentir à l’aise.